６０minutes Mat Pilates
毎月2回・日曜日 １０：００〜１１：００
8月より、日曜10:00〜
新たにマットピラティスのクラスがスタートします！
マットの上で60分、心と身体に丁寧に向き合う時間。
深い呼吸とともに身体を伸ばし、内側から整えていきましょう。
呼吸が深まることで、緊張がゆるみ、集中力も高まります。
日々頑張るすべての女性へ。
ゆるやかに、そして凛と整うひとときを🌿
※その他の週はバレエピラティスを開催
※開催日は前月にご案内します
◾️受講料
〈会員〉１レッスン：￥2,200 税込 １０レッスン：￥20,000税込
〈非会員〉１レッスン￥3,300 税込
・入会金：￥８,000税込
・体験レッスン￥1,000税込（初回限定）
◾️西宮スタジオ
兵庫県西宮市市庭町８−１０ ガーデンプレイス夙川B1
阪神 香櫨園駅前すぐ
JR神戸線 さくら夙川駅徒歩８分
◾️講師
嘉本夕葉
BASI Mat Program 指導者資格取得
I＿PILATES Method ®︎Comprehensive 指導者資格取得
